¿Qué es el cuidado integral de la persona?

Cuando trabajas conmigo, es posible que notes que hablo de algo llamado “cuidado integral de la persona”. Esto está en el centro de mi filosofía de tratamiento, así que quería tomarme el tiempo para explicar qué es y por qué es tan importante.

El cuidado integral de la persona, o salud integral, es un enfoque de atención médica que tiene en cuenta más que sólo el cuerpo físico. Reconoce que no eres sólo la suma de sus partes. Eres una persona compleja e interconectada, y tu bienestar no está determinado sólo por el funcionamiento de tu cuerpo, sino también por tu salud mental, entorno, círculos sociales, creencias espirituales y perspectiva del mundo.

Esta filosofía de tratamiento está ganando aceptación en muchas partes del mundo y es una respuesta a la creciente especialización en la medicina que ve a los pacientes como partes separadas del cuerpo en lugar de un sistema interconectado. Es posible que veas a un urólogo por incontinencia urinaria y a un cardiólogo por presión arterial alta, pero ¿qué pasa con el estrés y la ansiedad subyacentes que son factores determinantes detrás de ambos problemas? El cuidado integral de la persona considera todos esos factores y promueve la colaboración y la comunicación entre los proveedores de atención médica para que nada se escape.

Otra faceta del cuidado integral de la persona es la integración de lo que se llaman Enfoques de Salud Complementaria (CHAs, por sus siglas en inglés) en el modelo tradicional de exámenes, pruebas y medicamentos. Los CHAs incluyen cosas como la introspección, los suplementos dietéticos, masajes, la meditación, el reiki, etc. Anteriormente desestimados en gran medida por la comunidad médica, cada vez más médicos reconocen el valor de los CHAs y los incorporan en sus planes de tratamiento. En 2020, el 53.1% de los médicos informaron recomendar al menos un CHA a sus pacientes.²

La investigación sugiere que este enfoque más holístico es efectivo para prevenir, tratar y revertir enfermedades crónicas. Esto incluye varios estudios a largo plazo como el Estudio del Corazón de Framingham, el Estudio de Salud de las Enfermeras y los Estudios de Salud Adventista. Estos estudios han examinado las conexiones entre el estilo de vida, la dieta, la genética, la salud y la enfermedad. Estos resultados prometedores han llevado a médicos individuales, así como a instituciones de atención médica enteras, a adoptar el cuidado integral de la persona, y a nivel personal, he visto lo transformador que puede ser para mis pacientes. Sin embargo, estas intervenciones multicomponentes pueden ser difíciles de evaluar, y aún necesitamos más investigación para entenderlas mejor.¹

Las cinco dimensiones del cuidado integral de la persona

El Instituto Nacional de Salud Integral (NIWH, por sus siglas en inglés) ha identificado las dimensiones que afectan la salud y el bienestar general de una persona. Se desglosan de la siguiente manera:

Físico-estructural: Esta dimensión se refiere a tu cuerpo físico. Esto es lo que los médicos normalmente evalúan cuando tienes una preocupación de salud y lo que las personas suelen pensar cuando piensan en “salud”.

Emocional-mental: La salud mental y emocional tienen un profundo efecto en la capacidad de una persona para adoptar y mantener hábitos beneficiosos. Esta dimensión abarca sus sentimientos, pensamientos, creencias y valores.

Nutricional-química: Como dice el viejo dicho, eres lo que comes. Los alimentos de alta calidad y nutritivos son lo que tu cuerpo necesita para funcionar correctamente.

Ambiental: El aire, el agua, el clima, el ruido, la contaminación, la guerra, la vivienda, todos estos factores tienen un impacto significativo en tu salud.

Perspectiva del mundo: Tu espiritualidad y creencias sobre tu propósito en la vida y lo que sucede cuando mueres también influyen en las decisiones que tomas sobre tu salud.

Cuidado integral de la persona en mi clínica de telemedicina

En mi clínica, estoy comprometida a tomarme el tiempo para conocerte como persona, entender verdaderamente tus objetivos y averiguar qué te impide sentirte bien todos los días. Uno de los beneficios de este nuevo modelo es que nos brinda la libertad y el tiempo para construir una relación basada en la confianza y la comprensión.

Cuando trabajes conmigo, te haré preguntas y consideraré cada aspecto de tu vida para llegar al fondo de lo que está causando tus preocupaciones de salud. En mi experiencia, obtenemos los mejores resultados de salud cuando el paciente se siente visto y escuchado, y confía lo suficiente en su médico para ser abierto y honesto sobre su vida, sus hábitos, sus miedos y sus esperanzas para el futuro.

Tu tratamiento implicará más que una receta y consejos vacíos de “comer sano y hacer ejercicio”. Hablaremos sobre cómo cambiar hábitos perjudiciales y promover hábitos saludables, abordaremos los principales factores de estrés en tu vida y encontraremos soluciones juntos. Si recibes una receta médica, ajustaremos la dosis para satisfacer tus necesidades y estaremos en constante comunicación sobre cómo está funcionando para ti, si experimentas efectos secundarios, etc. Hablaremos mucho sobre la alimentación y cómo puedes sanar tu relación con los alimentos y experimentar alegría en lugar de culpa cuando comas lo que amas.

Después de trabajar en el sistema tradicional y ver sus limitaciones, creo firmemente que este modelo de cuidado integral de la persona puede transformar la atención médica tanto para los pacientes como para los proveedores médicos.

Si estás interesado en obtener más información, puedes consultar los enlaces a continuación o programar una entrevista de admisión de 30 minutos para evaluar si mi consulta es la adecuada para ti.

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